Cuidados e Comunicações em Mergulho

1)É díficil mergulhar ?

Não. Após um treinamento por instrutores o mergulho pode ser fácil com prazer.

2)Como se divide o mergulho?

Em duas fases,  a primeira por apnea (próprio fólego exigindo poucos equipamentos), o segundo por equipamentos completos atingindo grandes profundidades.                                           

3)Qual a idade mínima para mergulhar?

Estar com 10 anos no mínimo e com a saúde perfeita - É necessário uma boa avaliação médica.

4)Quais as providências necessárias para práticar mergulho?

a)Saber nadar.

b)Exame físico por médicos.

c)Aparelhos apropriados para o tipo de mergulho escolhido.

d)Fazer cursos antes com instrutores especializados.

e)Saber fazer um resgate, tendo cursos de primeiros socorros.

f)Não mergulhar sozinho.

g)Saber, antes, os perigos do local a mergulhar.

h)Verificar a funcionalidade das máscaras, cintos, barbatanas, cilindros de ar (não oxigênio), regulador e outras misturas no cilindro.

i)Saber das lesgilações em que o mergulhador estará sujeita em cada país em que for mergulhar.

j)Saber a linguagem dos sinais de mergulho em águas normais como em águas em espaço confinado (tipo carverna ou grutas).

k)Saber a linguagem, também, das bandeiras em superfície.

l)Fazer exames médicos periódicos para saber a verdade de sua saúde – exemplo diabetes.

m)Saber sobre a descompressão dos mergulhos, inclusive em grutas ou carvernas.

n)Diferenças dos mergulhos diurno de noturnos.

o)Das linguagem subaquática ou superfície.

p)Não mergulhar constipado.

q)Não mudar os planos de mergulho preparados antes do mesmo, pois tudo estará regulado para o mergulho escolhido, inclusive a mistura do ar que está nos cilindros de ferro ou aço.

5)Dos pricipais sinais e sintomas das moléstias da comprenssão.

a)Enjôos, vômitos.

b)Tonturas ou vertigens.

c)Fadiga excessiva.

d)Dores musculares ou sem articulações.

e)Formigamentos das extremidades do corpo.

f)Coceira ou vermelhidão na pele.

g)Problemas auditivos ou visuais.

h)Covulsões, inconsciência.

i)Alterações de personalidade.

j)Vontade e dificuldade em urinar.

k)Paralisias.

l)Dificuldades em respirar.Falta de ar.

m)Sintomas de frio.

n)Outros sinais que podem ser percebidos que não são natural a cada indíviduo.

6)Dos sinais de superfície.

Podem ser sonoros (exemplo apito ou gritos).Evitar sinais de braços, que podem ser interpretados como socorros ou que esta tudo bem e não esta.

7)Das comunicações e sinais subaquáticos.

Os mais conhecidos são 33.

8)Das comunicação e sinais de mergulho em caverna ou local de díficil acesso.São os mais conhecidos 22 sinais:

9)Que é acidente de descompressão?

É o provocada põe excesso de limite de profundidade e tempos de mergulho.

10)Primeiros Socorros em casos de acidente em mergulho.

1)Manter a calma.Se a vítima estiver consciente conversar com ela procurando, também, acalmá-la.

2)Fazer uma verificação (avaliação) no estado da vítima, através do A-B-C de emergência, ou use um DEA, com configuração e orientação em Português.

3)Retirar a vítima da água pelo método de salvamento aquático.

4)Colocar a vítima deitada e a mantenha aquecida pela manta térmica de primeiros socorros.

5)Caso ocorra  da perda de consciêcia, coloque – a na posição deitada por sobre o lado esquerdo do corpo.Esta manobra, evita que a vítima possa aspirar vômito após imobilização da cervical.

6)Caso de inconciência e verificado pelo métedo ABC de primeiros socorros.Iniciar a R.C.P que aprendeu nos cursos de primeiros socorros.

7)Se possui a mão, maleta portátil com oxigênio, administrar oxigênio a 100%, continuadamente, (se possui, também cursos de administração de oxigênio).Se não possui esta maleta de oxigênio usar o “AMBU”, para administar ar a vítima.

8)Chamar socorro (ambulância), e transportar a vítima para serviço médico de emergência.

9)Câmara de descompreenssão.Não é aconselhavel ir diretamente para ela.Em minutos pode-se administrar os primeiros socorros.Os  locais onde existem estas câmaras, podem, dependendo do dia e da hora, não estarem abertos, a não ser em hospitais, especializados em acidentes de mergulho.Neste, locais, geralmente as câmaras, de descompressão estão reguladas para oxigenoterapia hiperbárica e não tem conhecimentos para lidar com acidentes de mergulhos.

11)Os dez mandamentos de mergulho.

1°-Nunca inicie uma operação de mergulho sem ter à mão suas tabelas de descompressão.

2°-Não mergulhe, caso esteja sofrendo de forte resfriado, sinusite,problemas de ouvido ou qualquer doença que se agrave com o mergulho.

3°-Nunca deverá ir além da profundidade para a qual está qualificado e programado.

4°-O mergulhor não deverá permanecer no fundo, em mar revolto, forte correnteza, ou qualquer situação em que a sua segurança esteja ameaçada.

5°-Não confie nas profundidades dadas nas cartas náuticas ou nas informções de estranhos ao mergulho.Elas mudam sempre.

6°-O equipamento deve estar sempre pronto para ser todo liberado, no caso de uma subida de emergêcia.Usar somente cintos de abertura rápida.

7°-Nunca use equipamentos autônomos em profundidades maiores que 200 pés, lembre-se que o limite do mergulho seguro e de 130 pés (40 metros).

8°-Empregue sempre o sistema de companheiro (dupla), e se a visibilidade for ruim, utilize um cabo de conecção entre a dupla.

9°-Planeja sempre o megulho, mantendo os mergulhadores de emergência.

10°-Nunca prenda a respiração no mergulho principalmente na subida.Suba gradualmente liberando todo gás inerte.  

12)Mal da Descompressão

O mal da compressão ou “bolhas” ocorre quando o nitrogênio dissovildo sái da solução e forma bolhas nos tecidos e líquidos corporais.É causado pela ascensão excessivamente rápida de volta à superfície  após um mergulho profundo e prolongado que se torna amiúde com a utilização de tanques de ar duplos ou triplos.Como o nitrogênio alcança seu equilíbrio lentamente em muitos tecidos, especialmente nos tecidos adiposos, também deixa o corpo lentamente.Isso significa que as mulheres, que costumam  possuir maior percentual de gordura corporal que os homens, assim como pessoas obesas, correm maior risco em relação a esse mal.

Eliminação do Nitrogênio: Se um mergulhador emerge com uma velocidade rescrita relativamente lente, todo o excesso corporal de nitrogênio dissolvido dispõe de tempo suficiente para difundir-se e ser eliminado.Se a subida for excessivamente rápida e a pressão externa exercida sobre o mergulhador sofre uma reduçao drástica, o excesso de nitrogênio começa a sair da forma dissolvida e acaba formando bolhas nos tecidos.Esse efeito não é diferente da formação de bolhas de dióxido de carbono observada ao remover a tampa de uma bebida carbonatada.Enquanto a tampa está no local, o gás encontra-se sob pressão e permanece no estado dissolvido.Quando a tampa é removida, forma-se bolhas e a pressão é reduzida bruscamente.

Limites de Descompressão Zero: O mergulho de 30m por 30 minutos constitui o limite superior antes de haver nitrogênio dissolvido o suficiente para se correr o risco de sofrer do mal da descompressão.Cerca de 18 minutos constituem o limite para para 40m, enquanto é possível passar quase 1 hora a 20m sem correr perigo.Se o mergulhador ultrapassar as recomendações de tempo e profundidade, o retorno à superfície terá de se processar em etapas e de acordo com um ritmo especificado para profundidades determinadas.È esse tempo que permite a difusão do nitrogênio evitando o mal.

Conseqüências de Descompressão Inadequada: Existe evidência incontestável de que as bolas dentro do circuito vascular dão origem as complicações reponsáveis pela lesão da descompressão.Com excessão as bolhas que se formam no tecido nervoso central, as bolhas primárias ocorrem no leito vascular, veneno e arterial.Os sitomas do mal da descompressão costumam aparecer dentro de 4 a 6 horas após o mergulho.Caso a técnica de descompressão tenha sido profundamente violada os sintomas podem aparecer imediatamente levando a paralisia em minutos.Os sintomas mais comuns são vertigens, prurido cutâneo e dor nos membros especialmente em ligamentos e tendões.As bolhas nos pulmões podem causar sufocação e asfixia enquanto bolhas nas artérias cerebrais e coronárias bloqueiam o fluxo sanguíneo causando dano celular e morte.O tratamento para bolhas consiste no demorado processo de descompressão em uma câmara especializada (hiperbárica).